Szczęście od smutku dzieli często jedynie kwestia podejścia do sprawy Nie bez powodu ci, którzy mają wszystko gdzieś są szczęśliwsi (10 obrazków)
Naucz się mówić nie
Nie ma nic złego w tym, że odmówisz komuś czegoś, co ci nie pasuje. Wyznaczenie granic jest ważne, żeby dobrze się czuć. Nie bój się, bo jeśli masz prawdziwych przyjaciół, zrozumieją, że nie możesz poświęcać swojego życia tylko dla innych
Odpuść sobie ćwiczenia na kilka dni
Wiadomo, bycie fit jest w modzie i większość z nas po pracy lub przed biegnie na siłownie. Nic nie poprawi ci samopoczucia jak odpuszczenie sobie na kilka dni gimnastyki i poleniuchowanie na kanapie. Mięśnie się zregenerują i będą gotowe do dalszych działań
Nie musisz kończyć książki, która ci się nie podoba
Wiele razy słyszałeś, że jakaś książka jest klasykiem i musisz ją przeczytać. Próbowałeś wiele razy i nie dosyć, że nie wiesz, o co chodziło autorowi, to czujesz, jakbyś poddawał się torturom. Odpuść, nie ma co się męczyć
Nie musisz nikomu imponować
Zmarnowałeś już dosyć czasu, by udowadniać coś innym. Jeśli nie czujesz, że jest to potrzebne tobie i daje radość właśnie tobie – odpuść. Otaczaj się ludźmi, którzy cię wspierają takim, jaki jesteś. Wszystkim nie dogodzisz, a unieszczęśliwisz siebie
Rób to, co sam uważasz za ważne, a nie to, co inni uważają, że powinieneś robić
Łatwo mówić innym, jak powinni postępować. Dlatego zawsze znajdzie się ktoś, kto będzie mówił, co powinieneś zrobić. Zastanów się, jakie są twoje potrzeby, co chcesz osiągnąć i co sprawia ci przyjemność. I tym się kieruj
Daj sobie czas po rozstaniu
Rozstanie nie jest łatwe, zwłaszcza gdy to druga strona postanowiła zakończyć związek. Daj sobie czas na odreagowanie. Nie ma nic złego w spędzeniu weekendu w piżamie, zajadając się lodami i oglądaniu łzawych filmów
Zastanów się nad swoją pracą
To normalne, że czasami masz dosyć swojej pracy. Jednak jeśli codziennie czujesz, że idziesz jak na ścięcie, twoja praca wyciska z ciebie wszystkie soki i nie daje nic w zamian, to zastanów się, czy nie warto rozglądnąć się za czymś nowym. Wyjście ze strefy komfortu nie jest łatwe, ale może dać ci jeszcze większe szczęście
Komentarze Ukryj komentarze