Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…

Szukaj



Znalazłem 16 takich demotywatorów

– OFFERmose of700 PIW40 PIASTAathPiastUPINPlast4x500mlHOSPiastBOOPALCE PROSIMYWSADZAĆ SOBIEW D... ANIE WNASZE CZTEROPAKI!DZIEKUJEMY!PASVICTMid 000 00200 15011
– Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w KryzysiePsychicznym800 702 222Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży116 111Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych116 123Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka800 121 212Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „NiebieskaLinia"800 120 002Wsparcie dla osób po stracie bliskich (będących w żałobie)800 108 108Czynny od poniedziałku do piątku od 14:00 do 20:00Telefon zaufania dla mężczyzn608 271 402Czynny we wtorki od 17:00 do 19:00 oraz czwartki od 19:00 do 21:00Dobre Słowa - telefon dla seniorów12 333 70 88Czynny od poniedziałku do piątku od 10:00 do 12:00 oraz od 17:00do 19:00Bezpłatny anonimowy telefon i czat zaufania dla dzieci imłodzieży800 119 119Czynny codziennie od 14:00 do 22:00Antydepresyjny telefon zaufania22 484 88 01Czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00Psycholog Pisze
– 0020108Po usłyszeniu sygnału dźwiękowego„tyyyryyyryyyyt"Proszę otworzyć drzwi za pomocąklamki.13200000
Jeżeli Morawiecki powoła rząd, to za każde postawione 248 zł wypłacają 194 zł – MESON 1-99 2.80 4.10 414 (165SELEMECASANTANDER GITONYERAZ MUBLIALEVANTE FERRODVENO-NUM1302804101-131Case -CORAC-2148 265 253 1951 159-284 1 402.501361-M-RECCHEINS235 2380 karyALETE-COHVELVE-SEALCOOLAUGOS 10.0002 -5AER3.101 +1 +427CORDOGA -TARRAGONAEXAVAALESE INTE2Mex SAVET$82861VeccHY-ACHAT254 265 3.341-28470395*(3*7OILTO CEARShalesPAINLYRICAS MAREMBESARARSRANADLEGA SWHA POL MOUIM KRAN-DOLNIONogLL100 4 14SUPPOR-2020070% KRAN-VENTMden and-WoodmanCUACF-MS-COM"KitaPDesigFISBALFIGUERES BARCEMARCOCONTEST LA PLARAMESYESURICHARDENSEEMTSUITENPOLECENPGN BYBEL MASART DELEMENTLOSBEPOSERALELAVegPROIECTAKOMERCR...malkFRA SUNIS THE KINGerJMINMlaM141 armesA119MAYSPtestySTIPEEALLFORwwwCOFFEMaxaptMIN
Te piękne stare czasy... – File Edit View Favorites Tools Helpx bingBlank Page - Windows Internet Explorerabout blankx GoogleAsk Q Search the webxaltavistax dogpile-xxx GoodSearchx +neopetsXXXXAo Search the WelsDoneSewch the WebFavoritesBlank PageSearch FacebookETCRAFTYPowered byX2SEARCHSearchSearch -Quick Links. ftMAPQUESTServices.Internet Explorer 8SearchSearch the WebSEARCHRick RatingSearchX Yax THC - Catonsville, MD (21228) 71°F Cloudy 63°F 78°FXaGo Fetch!RODSearchPortalSecurity.NewsWEB SEARCH? 23?Route PlannerShow Fast SiteImages Weather Today's Deals -3 Translate Highlight On: 051°FHotmaShareMailClick to choose charityGamesE-mal-my.Arfie.comWeather▼AutofGoodShopNeoMall.Share CDirections52°FMapsMcAfeeSite Advisor PlusSidewiki- Checksawyer - News -Last SearchFeeds Messages [1 new]Wallpapers -* Dutch boy told family died in Libya plane crash 002My AppsWeekend 10-Day - - Get your personal petcastGoogle Says It Mistakenly Coll...privateSearch WebMy eBay- Y Yahool Mall -Since: Sep 1999 Rank: 322 Site Report[US] Microsoft CorpSuggested SitesTrafficPop-Up BlockerON/OFFMSONStocksExpression Web SuperPreviewIE Blog Microsoft Team RSS BlogTranslate->>Mapsa Amazon eBay $ DonationPop-Up Blocker: 0. ShoppingGas PricesWeb MalVResize▾InternetLocalNews.AlertMSDN MSDN Blogs-BlogsSign inSign InOptions.Find MeSports.©Sign InCouponLogin to Facebook• Delonte West Gloria James LeBron James✰✰✰My Yahoo!-OptionsTravel>>Page Safety Tools100%
Konfederacja i kłamliwe szczucie na Ukraińców odc. 29846 – Grzegorz Braun@GrzegorzBraun_#StopUkrainizacji PolskiKorona Warszawa @KoronaWarszawa • 23hProszę Państwa, to jest coś niebywałego! Gdzie jest @PolskaPolicja? Gdziejest @SMWarszawa ? Panie @trzaskowski - do czego Pan dopuszcza?! To jestta bezpieczna Polska ? @Platforma_org razem z @pisorgpl taką właśnie chcąnam zgotować przyszłość! twitter.com/Krengiel69/sta...1:03 AM. Aug 26, 2023 14K Views60 Reposts 2 Quotes 398 Likes 1 Bookmark400Policja Warszawa@Policja_KSPStanowisko Komendy Stołecznej Policji dotyczące zdarzenia naBulwarach Wiślanych w nocy z 24 na 25 sierpnia br.Translate postPotwierdzamy informację o interwencji na Bulwarach Wiślanych w nocy z czwartkuna piątek. Kilka minut po telefonicznym zgłoszeniu dotyczącym agresywnej grupymężczyzn na miejscu zdarzenia pojawili się policjanci. Wylegitymowano łącznie 13osób, w tym obywateli Gruzji, którzy zostali wskazani jako agresorzy. Wśródlegitymowanych nie było osób narodowości ukraińskiej. Na miejscu obecna byłatakże karetka pogotowia, nikt nie potrzebował pomocy medycznej. Nikt też niezłożył zawiadomienia o popełnieniu przestępstwa.W związku z filmem, który pojawił się w mediach społecznościowych, obrazującymże mogło dojść do popełnienia przestępstwa ściganego z urzędu, czynności w tejsprawie prowadzi Komenda Rejonowa Policji Warszawa I. Do chwili obecnej niktnie złożył zawiadomienia w tej sprawie.12:53 PM. Aug 26, 2023 253.4K Views243 Reposts 168 Quotes 1,002 Likes 39 Bookmarks:LÖ
Źródło: https://twitter.com/GrzegorzBraun_/status/169… https://twitter.com/Policja_KSP/status/169538…

Oto przykłady "miejskiego piekła", które ludzie sami dla siebie zbudowali To nie tylko slumsy w wielkich metropoliach, ale i uporządkowane, czyste dzielnice, w których jednak trudno marzyć o komforcie życia (21 obrazków)

To nie tylko slumsy w wielkich metropoliach, ale i uporządkowane, czyste dzielnice, w których jednak trudno marzyć o komforcie życia – محمد سليمان القصبىاء أحمد مختار سارة سلببراحة المحلىبراحة العظام اعات أذن طبيـةمحمد الباز عدد گزروهبهطارق جـوده المنيلحسين عقـلمای لاب والسرالابصيدليةخليفةSMAAT2376344للسماعاتسامة ربيع قمبرلأل جـاةبادی..شته حالكرنا من المارة------"عبد الباسط صالحوليه الدرباءمحمود عبدفقطالبـازالشناوىSQUARE| |..""الى الشام(2ZEE 007 002 BLDمحمد قاءشالي د منال قاسحامد حوريهاستـاذ الجمل التحاليل العلميةمحمدعوضشف غانممحمد نبيل الهناعمرو فواد ثقاستممحمـود شـــــــاورللولادة بدون ألم أمراض نسـااحمد ابراهيمI hain laبرأبو الحسناذ طب الأطفالأمان سعدللتحاليل الطبيبنتائج فورد
Dwóch członków Just Stop Oil przerwało Mistrzostwa Świata w Snookerze w Crucible Theatre w Sheffield – Para zaczęła pokrywać stoły pomarańczową farbą proszkową, zanim została usunięta przez ochronę i aresztowana. Domagają się oni, aby rząd natychmiast wstrzymał wszystkie nowe projekty związane z paliwami kopalnymi w Wielkiej Brytanii i wzywają brytyjskie instytucje sportowe do włączenia się w cywilny opór przeciwko ludobójczej polityce rządu EUROSPORTLIVE002WednesOOZU
Źródło: https://sportowefakty.wp.pl/snooker/1055757/w…
Bieganie w lesieOdchudza najszybciej – chGreat runYou lost 79 kg200G15.BM1891.哈0002Ottitscha
10 086 kg plastiku usunięte z Wielkiej Pacyficznej Plamy Śmieci zebranychw ciągu zaledwie 6,5 dnia –
0:45
– BEZPŁATNE NUMERY POMOCOWE TELEFON WSPARCIA EMOCJONALNEGO DLA DOROSŁYCH 116 123 CZYNNY CODZIENNIE OD 14:00 DO 22:00 TELEFON ZAUFANIA MŁODYCH 22 484 88 04 CZYNNY OD PONIEDZIAŁKU DO SOBOTY OD 11:00 DO 21:00 TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 116 111 DZIECIĘCY TELEFON ZAUFANIA RZECZNIKA PRAW DZIECKA 800 121 212 OGÓLNOPOLSKI TELEFON DLA OFIAR PRZEMOCY W RODZINIE „NIEBIESKA LINIA" 800 120 002 WSPARCIE DLA OSÓB PO STRACIE BLISKICH (BĘDĄCYCH W ŻAŁOBIE) 800 108 108 CZYNNY OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU OD 14:00 DO 20:00 TUMBO POMAGA POMOC DZIECIOM I MŁODZIEŻY W ŻAŁOBIE 800 111 123 CZYNNY OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU OD 12:00 DO 18:00 DOBRE SŁOWA TELEFON DLA SERNIORÓW 12 333 70 88 CZYNNY OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU OD 10:00 DO 12:00 OD 17:00 DO 19:00 TELEFON POGADANIA 800 012 005 CZYNNY CODZIENNIE OD 12:00 DO 20:00 TELEFON ZAUFANIA HIV /AIDS 801 888 448 CZYNNY OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU OD 9:00 DO 21:00 TELEFON ZAUFANIA „UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE" 801 889 880 CZYNNY CODZIENNIE OD 17:00 DO 22:00 OGÓLNOPOLSKI TELEFON ZAUFANIA NARKOTYKI - NARKOMANIA 800 199 990 CZYNNY CODZIENNIE OD 16:00 DO 21:00
Tinder sto lat temu... – ROLNIKw podeszłym wieku poszukujeprzystojnego kawalera, lat 28 do35. z kapitalem od 4 tys. zl jako.wspólnika do przejecia gOspodar-stwa. Ożenek z córka niewyklu-Zgl. do Kurj. zdw 02 002.czony.
Gdy Czech zarobi 6 500 zł, musi zapłacić 799 zł na ZUS, Polaka ZUS i podatki wyniosą 2 002 zł – A w rządowej telewizji zobaczymy jak to dzielny premier Polski walczy, aby zamknąć w Polsce hodowlę zwierząt oraz teatr z rekonstrukcją rządu
Źródło: https://dobryruch.co.uk/czechy-zus-podatki/

Z koronawirusem nie ma żartów

Pokaż cały obrazek…
Z koronawirusem nie ma żartów – Artur NitribittZnacie mnie... Daleki jestem od panikowania iżycia pod kloszem. Jednak teraz sytuacja jestinna.Tak się składa że od 16 stycznia mieszkam w#Pekinie. A od kilku dni najbliższy mi wykrytyprzypadek #koronawirusa jest 100 metrów odemnie, w budynku obok.Panika jest zła, natomiast ignorancja jeszczegorsza.Dlatego zdecydowałem się na ten post. Mamwrażenie że media w PL nie spełniają swojejfunkcji i nie informują o #konkretach. Ja chcąc -nie chcąc przez ten miesiąc naczytałem inasłuchałem się o koronawirusie całkiem sporo,więc może teraz powinienem podzielić się z Wamiskondensowaną wiedzą, która również przyda sięw walce z coroczną epidemią grypy. Jeżelinatomiast poniższe wydaje się wam oczywiste, tobardzo się ciesze że się myliłem.Dodam jeszcze tylko, że wg. mnie wirus COVID-2019 jest już w Polsce, tak jak w wielu innychkrajach, tylko nie został oficjalnie zdiagnozowanyponieważ albo osoby zarażone nie wykazująjeszcze objawów, albo przechodzą go w łagodnejpostaci (to duża część przypadków / procenttrudny do ustalenia) i nigdzie się nie zgłosiła. Albosię zgłosiły ale zostały błędnie zdiagnozowanejako chore na grypę, co miało miejsce np. weWłoszech. Niezależnie od tego czy mam rację czynie, uważam że środki prewencyjne trzeba podjąćteraz, a nie czekać na potwierdzenie pierwszegoprzypadku, co wydają się robić wszystkie media.Wtedy będzie już za późno dla niektórych.ZACZNIJMY OD #LICZB.-Na świecie mamy 81 000 potwierdzonychprzypadków nowego koronawirusa- Zdecydowana większość, czyli prawie 78 000 mamiejsce w Chinach (i codziennie przybywa około400)- W Chinach natomiast przoduje Wuhan iprowincja Hubei w której się znajduje (ponad000 przypadków), co jest 80% tych na świecie.(Brak odpowiednio wczesnej reakcji jest tutajkluczowym powodem)- Jednak mimo zatrważającej liczby, oznacza to,że zaledwie 0.1 % mieszkańców prowincji Hubeijest zarażona (czyli jeden na tysiąc mieszkańców-dla tych nie znających matmy)- Natomiast wspomniany Pekin, liczący 22 mlnludzi, z 400 przypadkami daje współczynnikzachowań równy 0.002% (Jeden na sto tysięcymieszkańców jest chory). Tak pozytywny stan, towynik wprowadzonych odpowiednio wcześniedziałań prewencyjnych.- Zupełnie inaczej było jednak na wycieczkowcuDiamond Princess zacumowanym w Tokyo. Tamwspółczynnik zarażonych sięgnął 20%(dwadzieścia osób na każde sto jest chora!).Powód jest oczywisty. Mała przestrzeń, dużo ludzi,wspólna klima, jedzenie itd.-Idąc dalej należy zauważyć że u około 18% osób(18 na każde sto) choroby wywołane wirusemmają bardzo poważny przebieg. Głównie są toosoby starsze lub cierpiące na przewlekłe choroby.- Śmiertelność spowodowana powikłaniamiwynikającymi z zarażenia się wirusem, na tenmoment waha się w granicach 3 – 4 %.- Śmiertelność w samym Pekinie, na poziomie 1%.- Natomiast duża część pacjentów jest wciąż wtrakcie leczenia. W tym momencie w Chinach –8750 osób jest w stanie krytycznym, nie liczącreszt. Patrząc zatem tylko na zakończoneprzypadki, liczna wyleczonych-zmarłych mastosunek 92 do 8. Czyli 8 osób na 100 zarażonychumiera (8%).-Do tej pory zmarło w Chinach niecałe 3 000 osób,i codziennie kolejne 50 zakażonych umiera.- Dla równowagi, musimy pamiętać, że codzienniena świecie umiera z różnych przyczyn około 150000 ludzi. Także tak to się kręci...- Co do tematu grypy, to w tym sezonie, podobniejak co roku, mamy w Polsce około 3 000 000 (trzymiliony) potwierdzonych przypadków (8%populacji Polski)- Oznacza to zasięg grypy osiemdziesięciokrotniewiększy, niż kronawirusa w prowincji gdzieznajduje się jego epicentrum z miastem Wuhan.- Na skutek powikłań grypy co roku w Polsceumiera od 50 do 150 osób.- Powyższe daje śmiertelność około 0.0016 -0.005% (16 do 50 osób na każdy zarażony milionumiera), czyli dwa tysiące razy mniejszą niż ta zChin wywołana koronawirusem.- Reasumując, gdyby śmiertelność grypy byłaporównywalna z koronawirusem, mielibyśmy nie100 a 200 000 trupów rocznie.TERAZ TRZY SUCHE #FAKTY, O KTÓRYCHMAM NADZIEJĘ JUŻ KAŻDY WIE:- wirus przenosi się droga kropelkowa (wydychanepowietrze, kichnięcia itp.)- koronawirus chwilę utrzymuje się w powietrzu,później na powierzchni, gdzie może przetrwać odkliku godzin do nawet 9 dni (w zależności odmateriału, temperatury i innych czynników).- objawy mogą pojawić się nawet dopiero po 14dniach od zakażenia (niektóre badania mówiąwręcz o 21 dniach)PRZECHODZIMY DO KONKRETÓW. CO ROBIĆ,CZEGO NIE.DBAĆ O OGÓLNĄ #ODPORNOŚĆ:- nie przemęczać organizmu- pić dużo gorącej wody- dużo spać (min 8 godz)- ćwiczyć (bieganie w parku, rower, czy spacer jestok, można bez maski jeżeli nie ma skupiska ludzi)- przyjmować dzienną dawkę witaminy C w postacitabletek lub owoców- jeść czosnek, cebulę, imbir, kurkumę..- ograniczyć palenie papierosówi picie alkoholu(osłabia organizm, wbrew memom krążących winternecie)- ograniczyć surowe produkty. Gotowanie,smażenie czy gotowanie na parze zabija wirus.#HIGIENA OSOBISTA:- mycie rąk co godzinę w cieplej wodzie i mydle- higiena jamy ustnej- używać chusteczek z alkoholem, i żeliantybakteryjnych z alkoholem (min. 75%)- nosić maseczki chirurgiczne albo N95 z filtrem(zmieniać co kilka godzin)- ekstremalni znajomi noszą okulary laboratoryjne,ponieważ wirus może dostać się przez oczy.#DEZYNFEKOWAĆ (najlepiej produktamizawierającymi min. 75% alk):telefon, klucze, karty kredytowe, portfel- miejsca pracy, komputer, klawiaturę, myszkę- krzesła, stoły, biurka, podłogi- klamki, włączniki prądu itd.- codziennie robić pranie- często odkurzać- stronić od dotykania czyichś telefonów,długopisów itd.- nie używać gotówki - płatność zbliżeniowa (kartana wierzchu, żeby w sklepie dotykać jak najmniej)- myć warzywa i owoce po przyniesieniu do domu.Reszty opakowań też nie zaszkodzi.SAMODZIELNA #KWARANTANNA :- ograniczyć wyjścia przez miesiąc do absolutnegominimum- ograniczyć wszelkie spotkania towarzyskie- unikać imprez- unikać tłoku w sklepach- nie dotykać poręczy i innych przedmiotów wmiejscach publicznych- otwierajcie drzwi do sklepów chusteczką (donatychmiastowego wyrzucenia)- unikać komunikacji miejskiej- rowery miejskie też takie sobie- taksówek również unikać. Jak musicie to zmaseczką i chusteczką w ręku. Wszyscy kierowcypowinni mieć maseczki. Mają?- w windach powinny być chusteczki doprzycisków, jeżeli nie ma, używajcie kluczy lubswoich chusteczek (natychmiast wyrzucać)- bezpieczna odległość między osobami w miejscupracy czy na ulicy to min. 1.5 metra- przebywanie z osobą zakażona w źlewentylowanym pomieszczeniu po około 45 mingwarantuje zakażenie- badania sugerują , że najwięcej osób zakażonazostaje przez kontakt ze śliną osoby chorej(spluniecie, kaszlenie, kichanie), bezpośrednie lubpośrednie (utrzymywanie się na powierzchni do 9dni)- dlatego zakrywaj koniecznie chusteczką, nieręką, usta i nos kiedy kichasz- po kichnięciu natychmiast sterylizuj ręce, nieroznoś wirusów, inni tez nie będą.#PRZESTRZEŃ MIESZKANIA / PRACY- co parę godzin wietrzyć całe mieszkanie czybiuro (najlepiej cały czas przewiew)- unikać zimnych i wilgotnych pomieszczeń –najlepsze warunki do osiedlania się wirusa- utrzymywać ciepło w mieszkaniu / pracy (18-22stopni Celsjusza)- wyłączyć klimatyzację szczególnie jeżeli mamyłączoną z innymi pomieszczeniamiNa zakończenie podkreślę że, młodych nie bierzedo grobu, ale osoby starsze i słabsze już tak.Najprawdopodobniej jeżeli już to złapiesz, tobędziesz miała tylko obrzydliwą a la grypę albociężkie zapalenie płuc, ale... po co Ci toprzechodzić? A przy okazji możesz całkowicienieświadomie przekazać to swojej babci, która jużtego nie przeżyje tak łatwo jak Ty.To nic nie kosztuje. Uważajcie na siebie i swoichbliskich.
Źródło: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=28951…
Tak wyglądają 0,002 sekundy –
Jak skutecznie i bezboleśnie popełnić samobójstwo? – Koniecznie przeczytaj i udostępnij dalej! Jak skutecznie i bezboleśnie popełnić samobójstwo?„Jak popełnić samobójstwo” to jedna z częściej wpisywanych fraz w Google, a w okresie przedświątecznym zainteresowanie nią nie maleje.W momencie, kiedy cały świat mediów i witryn sklepowych wmawia nam, że to najszczęśliwszy okres w roku i powinniśmy pocić się samozadowoleniem i wymiotować entuzjazmem, często jest zupełnie inaczej. Często te kilka dni z rzędu, które trzeba spędzić razem, bo szkoła zamknięta, a w pracy wolne, to kara w najczystszej postaci, bo człowiek, który siedzi obok Ciebie przy stole jest ojcem tylko w ujęciu biologicznym. Choć bywa, że i tak to określenie na wyrost. A nie rzadziej te dni są katuszami, bo właśnie wtedy dobija Cię świadomość jak bardzo jesteś sam i jak strasznie nikogo nie obchodzisz.Nastrój osiąga nadir i myśl o tym, żeby ze sobą skończyć przesłania Ci wszystko.I szukasz po sieci informacji jak skutecznie i bez bólu odebrać sobie życie. Przeraża mnie, że dobrnąłeś, aż do tego momentu, by zacząć planować samounicestwienie i zacząłeś rozważać, który sposób będzie najlepszy. Przeraża mnie to, bo oznacza, że problemy zasypały Cię na tyle, by zasłonić wszystkie perspektywy, a jedynym pomysłem na ich rozwiązanie jest samobójstwo. Które de facto nie jest żadnym rozwiązaniem, a jedynie ucieczką donikąd. I to donikąd mówiąc dosłownie, bo jeśli jesteś wierzący, to wiesz, że to grzech ciężki, a jeśli jesteś ateistą, wiesz, że to koniec absolutny.Mimo potępienia po śmierci lub całkowitego przejścia w niebyt, codziennie w Polsce zabija się 16 osób.Nie chcę, żebyś był jedną z nich. Ani dziś, ani jutro, ani za pół roku. Wiem, że jest Ci ciężko, że masz już wszystkiego dość i że chcesz w końcu wyswobodzić się z tego ucisku, zrzucić ten ciężar, który Cię przygniata tamując oddech i poczuć ulgę. A w zasadzie to nic nie czuć i być poza wszystkim i wszystkimi. Ale nie pomogę Ci. Wiem, że liczysz na poradnik, który doradzi Ci jakie lekarstwa bez recepty zmieszać z wódką, żeby zapaść w sen i zatrzymać akcję serca, ale nie podam Ci brzytwy.Podam Ci pomocną dłoń.Ten tekst to koń trojański. Celowo zwabiłem Cię tu nagłówkiem i zdjęciem sugerującym, że dostaniesz przepis na szybką i łatwą śmierć, bo tak najskuteczniej mogłem ściągnąć Twoją uwagę gdy jesteś w dołku, i wskazać Ci miejsca, gdzie dostaniesz pomoc. Uwierz, że wiem jak to jest, gdy świat zaczyna Cię parzyć ogniem, aż wypuszczasz go z rąk i bezsilnie patrzysz jak zaczyna toczyć się w Twoją stronę, żeby Cię spopielić. Jak to jest, kiedy osuwa Ci się grunt pod stopami, a wszystko czego możesz się złapać, tylko Cię kaleczy. Przerabiałem to.Nawet, gdy czujesz, że Twoja dusza jest zbyt ciężka, by nieść ją, zawsze jest jakieś wyjście. Zawsze!Musisz tylko je dostrzec. Mnie ogromnie pomogli przyjaciele, za co będę im zawsze wdzięczny, ale wiem, że u Ciebie ten wariant niekoniecznie musi się sprawdzić. Dlatego przygotowałem listę miejsc, gdzie otrzymasz wsparcie i możesz porozmawiać z kimś, kto wysłucha Twoich problemów i rzuci Ci koło ratunkowe. Wiem, że może się wydawać, że sięgnąłeś dno dna albo nawet pukasz w nie od spodu, ale nie ma takiego mroku, którego nie dałoby się rozświetlić.Zanim stąd uciekniesz, proszę Cię, zadzwoń pod jeden z poniższych numerów i przekonaj się o tym sam. 116 123 – Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym22 425 98 48 – Telefoniczna pierwsza pomoc psychologiczna116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży801 120 002 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”800 112 800 – „Telefon Nadziei” dla kobiet w ciąży i matek w trudnej sytuacji życiowejPamiętaj, póki żyjesz piłka jest w grze, a Ty masz największy wpływ na wynik meczu!
Źródło: http://stayfly.pl/2014/12/jak-skutecznie-i-be…

1